Udah lama aku nggak review hair
conditioner, ya? Jujur aja semenjak kenal hair mask jadi malas pakai
conditioner. Sampai baca dan nonton review yang positif dari beauty influencer
tentang Natur conditioner Olive & Aloe vera. Dulu pernah pakai hair
mask-nya dan suka, so why not give this one a try?
 |
| Natur Hair conditioner olive oil and aloe vera |
 |
| Cegah Emotional hunger dengan YOFORIA |
Banyak dari kita yang tanda kesadaran diri mengalami emotional
hunger atau fake hunger. Kondisi dimana kita merasa lapar – nggak lapar beneran. Misalnya saat kita stuck
mengerjakan tugas kadang suka berpikir “Pingin yang mnanis-manis deh” atau
“Makan siang masih setengah jam lagi ya..”
Kalau physical hunger ada tandanya yakni perut keroncongan, badan
lemas. Efek seperti kita sedang berpuasa deh. Cara menangkis fake hunger ini
bagaimana?
Makan di jam yang tepat
Masyarakat jaman now semakin aware akan pentingnya sarapan. Agar
anak-anak sampai orang dewasa nggak lemas saat beraktivitas di sekolah, kampus
atau kantor. Selain bikin lemas dan kelaparan lebih awal, skip sarapan bisa
mempengaruhi konsentrasi. Walaupun nggak sempat sarapan di rumah, jangan malas
bawa satu makanan k etas untuk di makan di perjalanan ya!
Banyak minum air putih
Ada beberapa orang yang tidak suka minum air putih, padahal
manfaatnya untuk kesehatan tubuh banyak banget. Salah satunya menghindari
emotional hunger ini. “Pingin yang manis-manis deh” coba sebelum mengambil
cemilan minum air putih dulu untuk melegakan tenggorokan yang kering. Karena
kadang kita halu antara haus dan lapar...
Konsumsi Makanan/minuman rendah gula
Karbohidrat bisa ditemukan di makanan lain selain nasi. Masih
banyak orang yang suka makann karbo lauk karbo seperti nasi putih lauk mie
goreng. Kita bisa beralih ke ubi, kentang, roti gandum, oatmeal yang punya
kandungan gula jauh lebih rendah ketimbang gula di nasi putih. Kebanyakan konsumsi
gula bisa menambah berat badan, jumlah lemak dan mengakibatkan diabetes.
Bukannya ngemil itu dosa, paling nggak kita bisa mengontrol apa
yang dikonsumsi untuk kesehatan diri sendiri. Dan aku mau rekomendasiin apa yang bagus dan enak
untuk mengusir lapar palsu dan masih sehat untuk badan tentunya!
Fresh Yogurt
Yogurt adalah produk susu yang melewati frementasi bakteri. Bakteri
yang ada dalam yogurt ini bakteri baik (probiotik) yang berfungsi untuk
melancarkan sistem pencernaan. Yang susah BAB bisa mencoba konsumsi yogurt
ketimbang minum obat lho. Yogurt juga kaya akan serat yang bisa menurunkan rasa
lapar.
Dan yogurt favoritku adalah Yoforia yogurt rasa peach! Yogurt
drink Yoforia ini bisa dicari di minimarket sampai supermarket. Harganya yang
nggak sampai 10 ribu untuk 200ml per botol dan menurutku worth banget ketimbang
beli minuman yang mengandung gula berlebih seperti kola.
 |
| Yoforia Yogurt |
Walaupun namanya Ke-Jepangan, Yoforia ini diproduksi di Indonesia.
Arti dari nama Yoforia ada singkatan dari Yoi Yoguruto (Good Yogurt) Selain
rasa peach, Yoforia yogurt drink ini punya banyak rasa seperti peach delight, authentique,
coffee cream, lychee blast, soursop bliss, blueberry good dan berry smooth.
Karena jarang banget bisa menemukan yogurt dengan rasa buah
persik, aku selalu cari Peach delight. Kalau nggak ada aku suka pilih rasa
soursop bliss (sirsak). Keutamaan Yoforia yogurt ini ada pada kandungan live
probiotics, dietary fiber dan gula asli.
 |
| kandungan nutrisi dalam yoforia yogurt |
Live probiotics di Yoforia seperti Lactobacillus Delbruckli subsp
bulgaricus dan Streptococcus thermophylus tanpa melalui proses pemanasan di
produk akhirnya. Proses pemanasan di akhir produk bisa mengurangi jumlah bakteri
baik dalam yogurt.
Selain itu ada dietary fiber atau serat makanan dalam Yoforia. Serat
di Yoforia berasal dari jeruk yang jumlahnya setara dengan serat dari 150
jeruk! Selain bisa menahan emotional hunger, dietary fiber dalam yogurt lebih
cepat larut dalam air dan tentunya hal ini bagus untuk kinerja usus kita.
Kenyang lebih lama, pencernaan lancar, kenikmatan apa yang kau dustakan?
Kamu udah coba Yoforia Yogurt belum? Kalau belum aku saranin coba
rasa Peach dan soursop-nya deh! Asam dan manisnya seimbang. Dan aman untuk yang
punya keluhan maag.
 |
| Yoforia Peach delight |
Semoga postingan ini informative dan bermanfaat ya! Selamat beraktivitas
dan hidup sehat☺
event
Soft Pastels Art Starter Kit dari faber Castell, Mewarnai dengan Teknik yang Unik!
Selasa, November 12, 2019
Siapa yang punya hobi menggambar atau
mewarnai? Dulu saya hobi menggambar tapi karena kesibukan lebih milih membaca. Sampai
saya melihat karya teman semasa SMP di instagramnya yakni gambar pemandangan
bikin saya berdecak kagum. Kemudian saya DM
“Wah,
sekarang gambar pemandangan?”
“Iya, ngilangin stress, nih!”
Tahu kan, dengan menggambar dan mewarnai bisa
mengurangi tekanan pada pikiran? Kita bisa melakukannya dengan pensil warna,
spidol, cat air, cat minyak dan soft pastels. Mungkin banyak dari kita yang
belum akrab dengan soft pastels, Alhamdulillah Sabtu kemarin saya dan
teman-teman narablog berkesempatan hadir di workshop Soft Pastels bersama Faber
Castells di faber Castells Botique yang berlokasi di Plaza Senayan.
 |
| Soft Pastels Art Workshop |
Saya pribadi pernah lihat karrya soft pastels
di sosmed seperti Pinterest. Awalnya saya piker soft pastels semacam krayon
pada umumnya. Saat saya melihat Soft pastels secara langsung, yang muncul
dipikiran saya adalah..
 |
| Faber Castell Soft Pastels |
“Warnanya
sedikit ya? Gimana bikin gradasi warnanya nanti?”
Maklum
namanya juga orang awam, hehehe
Workshop dibuka dengan mba Hani yang
memperkenalkan sekilas sejarah Faber castell. Faber Castell usinyanya nggak
nanggung-nanggung, 250 tahun lebih. Makanya kalau soal pensil warna dari saya
SD nggak bisa pindah ke merk lain, kualitas pensilnya yang nggak gampang patah,
warnanya keluar.
Faber Castell yang akrab di masyarakat adalah
pensil 2B (untuk ujian) dan pensil warnanya. Tapi tahu nggak kalau ada 3 grade
dari produk brand ini? Merah untuk anak-anak, biru dan hijau untuk orang
dewasa. Apa yang bikin beda? Ketahanan dan pigmentasi warna. Ketahanan warna
pada produk yang berwarna biru bisa bertahan sampai puluhan tahun, sedangkan
untuk produknya yang didominasi warna hijau bisa tahan sampai seratus tahun.
Soft pastels yang digunakan pada workshop ini
terdiri dari 24 warna yang punya pigmentasi yang mentereng. Dalam paket Soft
pastels Art Starter Kit Faber Castell ini kita mendapatkan perlengkapan menggambarnya seperti:
 |
| Soft Pastels Art Starter Kit |
Soft Pastels 24 warna
Pastel art paper
Eraser pencil with brush
Eraser
Kneadable eraser
Stencil
Saat itu ada mba Yuni yang menunjukan cara
menggunakan soft pastel dan mencampur/blend warnanya. Nggak cuma saya, ada yang
takut salah hehe. Tapi kami diingatkan untuk tidak takut membuat kesalahan
dalam mewarnai. Apalagi yang ingin menghilangkan stress, jangan terlalu
dipikirin, ka nada penghapusnya hihi
Di luar negeri seperti Jepang, Korea,
Singapura menggemari membuat karya dengan soft pastels. Keunggulan dari Soft
Pastels Faber Castells adalah
- Pastel ini kering dan lembut teksturnya. Berbeda dengan krayon yang punya lapisan lilin.
- Warnanya cemerlang
- Cocok untuk pemula
- Ideal untuk menggambar dengan spontan
- Bisa dihapus dengan jari, kain, paper wiper atau sikat pastel
Cara menggunakan Soft Pastels bisa lihat video
dibawah ini
Mewarnai langsung dengan jari, menurut saya
ini unik. Kita bisa menentukan muda atau tuanya warna dengan tekanan jari
sendiri, tidak perlu gonta ganti pastel. Awalnya warna gambar saya terlalu
soft, akhirnya tambah warna yang lebih tua biar kelihatan dari jauh hahaha.
 |
| hasil punyaku |
Menggunakan penghapusnya pun belum biasa, tapi
kami senenang banget bisa buat domba, bulan dan bintang dari penghapusnya.
Walaupun soft pastels ini punya grade creative
studio bukan berarti anak-anak nggak bisa menggunakannya. Boleh banget! Asal
dipantau agar warnanya tidak berantakan.
 |
| hasil karya menggunakan soft pastels Faber Castell |
Kalian bisa membeli Soft Pastels Faber
Castells ini diFaber Castell Store atau akun Faber Castell di e-commerce. Kedepannya
semoga kita bisa menemukan oft Pastels kit ini di seluruh Gramedia, ya!
Semoga postingan ini informative dan
bermanfaat ya!
Pasti udah pada tahu brand Madame Gie, yang dibuat mama Gisel,
kan? nah hari ini aku mau review salah satu produknya yakni Madame Gie Liptint
Magnifique nomor 3. Sebenarnya ini punya kakakku sih (eheheh) dia beli biar
dapat gratis ongkir LOL. Karena kadang aku juga pakai jadi sayang kalau nggak
di review.
 |
| Madame Gie liptint |
Siapa yang suka jalan-jalan? Pasti banyak yaa,
termasuk yang sedang baca tulisan ini. Hari ini saya mau membagikan pengalaman
mudik saya tahun ini ke daerah Kopeng, yakni kecamatan di Semarang Jawa Tengah. Pemandangan
alamnya yang asri patut dijadikan tujuan liburan akhir tahun lho!
 |
| Agrowisata Kopeng Gunung Sari |
Oh ya, yang namanya mudik pasti nggak komplit
dengan lautan manusia di stasiun, kan? selama menunggu jam keberangkatan saya
berusaha nggak terpaku dengan gawai, karena harus waspada di keadaan yang
ramai. Malah saat menunggu ada pemberitahuan KTP yang terjatuh, lebih baik
ngobrol santai dengan keluarga daripada keasyikan sendiri sampai nggak
konsentrasi dengan barang bawaan.
 |
| Stasiun pasar Senen saat musim mudik |
“Aku
ke minimarket dulu ya, bosen nih!” Ucap seorang bapak pada keluarganya.
Dalam hal menunggu, siapa yang betah menunggu
dan duduk begitu aja? Pasti nggak banyak ya. Biar tetap #SiapDiJalan ada
banyak yang bisa dilakukan. Saya sempat melihat kegiatan dari anak-anak sampai
orang dewasa mengurangi kepenatan di perjalanan ini.
Membaca
 |
| baca e-book di gawai |
Anak-anak membaca buku cerita bergambar, anak
remaja baca novel atau komik, bapak-bapak baca koran. Hal ini membuat saya
teringat jaman SMP yang selalu membawa satu komik di tas saat jalan-jalan. Jadi
saat menunggu pikiran tidak kosong. Jaman sekarang banyak juga yang suka
membaca buku elektronik di gawai mereka.
Motret
 |
| Follow igku yaa |
Semenjak medsos mengisi kehidupan, hobi foto
ini digandrungi banyak orang. Dari foto selfie, wefie, sampai street
photography. Saya pun suka mengabadikan situasi apalagi dengan sudut yang
menarik. Dengan banyaknya smartphone dengan kamera yang apik, bikin kita nggak
bengong saat menunggu. Jangan lupa follow IG saya yaa (Suikalova)
Mendengarkan lagu atau podcast
 |
| . |
Saat keadaan udah pewe, yang saya lakukan
biasanya langsung buka hape dan mendengarkan lagu atau podcast di playlist
saya. Apalagi kalau perjalanan memakan waktu yang panjang. Mulai dari lagu
lokal, lagu luar, soundtrack film, instrumental, suara alam, podcast tentang
gaya hidup, teknologi sampai cerita horror.
Dari membaca, mendengarkan lagu sampai
foto-foto bisa dilakukan lewat smartphone. Walaupun banyak hape yang punya daya
baterai besar tapi kalau dipakai terus-terusan kan habis juga. Supaya nggak
mati gaya dan dilanda bosan saat mudik saya membawa beberapa barang ini di tas
selempang saya
Kepala charger
Saya sengaja membawa kepala charger pas mudik,
siapa tahu di bus ada colokan, kan? walaupun chargernya belum mendukung fitur
fast charging, lumayan bisa nambah 5-30% baterai, kan?
Kabel USB
Ini selalu ada di tas, walaupun perginya cuma
ke mall aja. Selain untuk isi daya kadang saya pakai untuk pindahin data ke
laptop. Walaupun seringnya dipinjam temen.. Pokoknya sedia sebelum dilanda
panic. Setuju?
Power Bank
Saya selalu bawa power bank kalau ada kegiatan
meliput event juga bepergian. Walaupun daya baterai hape saya bisa dibilang
besar tapi was-was juga kalau dibawa meliput apalagi outdoor. Hape jadi cepat
panas, terlebih lagi kalau susah sinyal – baterai bakal terkuras lebih cepat
bekerja mendapatkan sinyal yang stabil. Powerbank itu penting buat yang sering
aktivitas di luar ruangan.
FYI, teman-teman yang mau cari powerbank, bisa coba cari di Toko online Ayoomall Kualitas produk yang dijual dan keamanan belanja di sana terjamin deh, apalagi barang-barang yang dijual di sana punya garansi. Biasanya kan kalau sudah beli, pihak e-commerce nggak memberikan garansi apa-apa kalau produk bermasalah
 |
| Halaman Ayoomall versi mobile |
Bedanya di Ayoomall, kita nggak usah cari
service center, tinggal kita bawa ke cabang Ayoomall di kota kita. Keren nggak
tuh?
Yang lebih seru lagi ada promo gratis ongkir
buat kalian yang di Jakarta. Nggak cumai gadget, fashion items juga ada di
Ayoomall. Kamu bisa buka websitenya di smartphone, laptop, PC atau unduh
aplikasinya di gawaimu. Dengan produk yang terjamin keasliannya, kenyamanan
belanja dengan garansi, system pembayaran yang mudah dan aman bikin saya yakin
kalau Ayoomall ini Toko retail online Terluas Se-Indonesia!
Semoga postingan ini bermanfaat dan informative
ya, selamat beraktivitas!
“Udah liat video yang lagi viral itu belum?”
“Hah? Belum, coba mana, gue kepo nih!”
“Ada di IG, gua buka IG dulu, liat sendiri deh!”
Percakapan di atas rasanya udah nggak asing di telinga, apalagi sejak
kemajuan teknologi dan informasi. Kita bisa mendapatkan berita terkini dari
sosmed seperti facebook, twitter dan instagram. Kamu anak twitter atau anak IG?
kalau anak IG pasti udah nggak asing sama akun yang selalu posting foto dengan
tulisan #KAMUHARUSTAU. Ya, kan?
 |
| Instagram IndoZone.id |
Mungkin banyak yang belum tahu (termasuk kamu?) kalau Indozone
juga punya website sendiri yakni Indozone.id. Pas tahu kalau Indozone juga
punya website berita, langsung mampir dan lihat-lihat. Nggak perlu 10 menit
lebih baca-baca artikelnya, langsung suka sama Indonzone versi website! Kenapa?
 |
| situs berita Indozone versi mobile |
 |
| tampilan desktop Indozine |
Tampilannya ringan
Demi menghemat pemakaian kuota saya lebih suka browsing internet
lewat mini browser. Kadang tampilan suatu situs atau blog jadi nggak rapi untuk
meminimalisir data. Untungnya tampilan halaman Indozone masih rapi juga cepat
terbuka. Beda dengan beberapa situs portal berita kebanyakan yang dibanjiri iklan pop-up.
Kategori banyak
Bisa dibilang artikel yang ada di Indozone ini membahas berita,
tapi nggak monoton soal politik kok. Soalnya ada banyak artikel tentang beauty,
lifestyle, travel, food, tech, olah raga, fakta & mitos dan banyak lagi. Saya
pribadi bisa mantengin di bagian beauty, food dan kesehatan dan bisa berlama-lama.
Nggak apa-apa, tulisan lebih hemat dari video!
Cocok buat Millenials
Di situs Indozone ada banyak berita dan informasi. yang serius, santai sampai yang koplak pun ada. bahasa yang digunakan di tiap artikelnya pun formal tapi nggak bikin bosan dibaca. ini bisa membantu pembaca membenahi bahasa dan kosa kata sambil santai. Jangan salah, tata bahasa itu penting tapi sering diabaikan, mulai dari sekarang Gen Z harus lebih rajin membaca!
Cocok buat Millenials
Di situs Indozone ada banyak berita dan informasi. yang serius, santai sampai yang koplak pun ada. bahasa yang digunakan di tiap artikelnya pun formal tapi nggak bikin bosan dibaca. ini bisa membantu pembaca membenahi bahasa dan kosa kata sambil santai. Jangan salah, tata bahasa itu penting tapi sering diabaikan, mulai dari sekarang Gen Z harus lebih rajin membaca!
Ada Infografik juga!
Buat yang suka share info ke grup whatsApp atau facebook bakal
suka ini deh. Infografik atau representasi visual akan kumpulan data dalam bentuk
grafis ini mulai digemari banyak orang termasuk saya. Dengan infografik kita
bisa memahami suatu informasi lebih santai dengan dukungan gambar, warna
background, jenis font yang nggak membosankan. Contohnya seperti yang satu ini.
 |
| Source Indozone |
 |
| Add caption |
Selain berita terkini dan informasi, kita juga bisa cari tahu
tentang kejadian viral di Indonesia. Mulai dari yang menegangkan, lucu sampai
yang menyentuh hati Yang suka bikin cerpen bisa mencari inspirasi dari berita
viral juga lho!
Yuk isi hari-hari kita dengan hal yang bermanfaat, misalnya dengan
membaca berita terkini dan pengetahuan tentang kesehatan, sampai info menarik
seperti dunia kecantikan, teknologi sampai tempat wisata dan kulinernya di
Indozone.id!
Semoga postingan ini bermanfaat ya, selamat beraktivitas semuanya!
